監修：山内基雄先生
奈良県立医科大学医学部看護学科
臨床病態医学講座教授

睡眠時随伴症群 ⁴⁾

入眠時、睡眠中、睡眠からの覚醒時のどのタイミングでも起こり得る身体的行動であり、発生するタイミングにより分類されます。

混乱した様子で周囲を見渡している状態の錯乱性覚醒、寝床を出て歩き回ったり走り出したりする睡眠時遊行症、突然の恐怖などで叫びだし、発汗、頻呼吸、頻拍を伴う睡眠時驚愕症、また、睡眠からの不完全な覚醒中に異常な摂食行動を起こす睡眠関連摂食障害などがあります。

レム睡眠は夢を見ている睡眠相であるが、その夢に連動して異常な行動を起こしてしまうレム睡眠行動障害、睡眠中に数秒から数分麻痺が持続するいわゆる金縛りと言われる反復性孤発性睡眠麻痺、悪夢障害が含まれます。

その他の睡眠関連疾患

【参考文献】

1.	厚生労働省　健康づくりのための睡眠ガイド2023　https://www.mhlw.go.jp/content/001305530.pdf
2.	Shen X, et al. Nighttime sleep duration, 24-hour sleep duration and risk of all-cause mortality among adults: a meta-analysis of prospective cohort studies. Sci Rep. 2016 Feb 22:6:21480
3.	Marc W, et al. Social jetlag: misalignment of biological and social time. Chronobiol Int. 2006;23(1-2):497-509
4.	一般社団法人日本睡眠学会：睡眠障害国際分類第3版　株式会社ライフ・サイエンス出版, 2018
5.	日本呼吸器学会、睡眠時無呼吸症候群（SAS）の診療ガイドライン2020　https://www.jrs.or.jp/publication/file/guidelines_sas2020.pdf
6.	みんなの呼吸器 Respica 2024 Vol22 no.1:96-98
7.	Mokhlesi B,et. al. The effect of sex and age on the comorbidity burden of OSA : an observational analysis from large nationwide US health claims database. Eur Respir J. 2016 Apr;47(4):1162-1169
8.	井上雄一×山城義広：睡眠呼吸障害Update2022　東京：株式会社ライフサイエンス,2022
9.	宮地舞：歯科医師のための睡眠時無呼吸治療.　東京：クインテッセンス出版, 2022

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